Описание Мелатонін Earths Creation (Melatonin) 10 мг 60 капсул

Це харчова добавка мелатоніну допомагає підтримувати циркадні ритми. Мелатонін Earth's Creation також допомагає запобігти окислювальному стресу. Цей продукт містить 10 мг мелатоніну на таблетку.

Мелатонін — це природний гормон, що виробляється шишкоподібною залозою головного мозку. Він допомагає підтримувати внутрішній годинник організму, також відомий як циркадний ритм. Уночі, коли мало світла, в організмі виробляється мелатонін, викликаючи сонливість. Тим, хто страждає на безсоння, зміну часових поясів або низький рівень природного мелатоніну, може бути важко і далі спати, оскільки їхній рівень мелатоніну виходить із рівноваги. Наукові дослідження підтверджують той факт, що мелатонін є необхідним гормоном для сну, показуючи позитивні результати, допомагаючи людям засинати раніше й отримувати спокійніший сон. Він вважається безпечним для дітей, оскільки не було зареєстровано серйозних побічних ефектів, а також багато результатів підтверджують ефективність мелатоніну в літніх людей, які страждають на безсоння. Огляд дев'яти клінічних випробувань, проведених у 2002 році американськими вченими, показало, що приймання 5 мг мелатоніну в період із 22:00 до 24.00 допомогли мандрівникам, які відчувають зміну часових поясів, швидше заснути та краще відпочити.

Переваги:

• Сприяє розслабленню і сну
• Потужний антиоксидант
• Допомагає полегшити печію

Рекомендації щодо застосування:
Дорослим приймати по одній капсулі за 30 хвилин до сну.