Становимся на лед правильно, или Как выбирать коньки

Катание на льду — отличный способ поднять себе настроение и получить заряд адреналина (причем, не только зимой, а и летом, на крытых площадках). Но все это актуально только если есть хорошие навыки езды и правильно подобранные коньки. В первом случае вам поможет тренер или самостоятельное обучение, а найти решение второй проблемы поможем мы. Итак, приступим.

Вам хоккейные, фигурные или универсальные?

В зависимости от того, где и в каких условиях вы планируете кататься на коньках, нужно подобрать соответствующий тип. Всего их четыре: хоккейные, любительские, раздвижные и фигурные.

Любительские (или универсальные) — предназначены для простого катания на ледовой площадке. Как правило, это легкие и мягкие изделия. Их подошва изготавливается из гибкой пластмассы, а само лезвие — из стали с никелевым или хромированным покрытием.


Фигурные коньки — созданы для регулярных занятий фигурным катанием. Благодаря своей конструкции, дают возможность исполнять самые сложные пируэты. Ботинок в таких изделиях выполнен из плотной, натуральной кожи, внутренняя его часть обязательно должна быть замшевой. Другими отличительными чертами «фигуристов» являются жесткая подошва из резины или пластика и зубцы на носке лезвия.


Хоккейные — как понятно из названия, созданы для игроков с шайбой и клюшкой. Ботинки таких коньков должны быть выполнены из легких синтетических материалов, а конструкция призвана надежно защищать ногу от игровых стыков и ударов клюшкой. Такие модели легко определить по креплению лезвия (на сленге спортсменов называется «стакан»), а также по его длине — оно должно совпадать с ботинком.


Раздвижные коньки — специальные изделия, их конструкция дает возможность менять размер ботинка. Они отлично подойдут для детей, ведь такие модели можно смело брать, что называется, «на вырост». Но с одним условием — только для обычного катания, для начинающего хоккеиста или фигуриста, они будут недостаточно жесткими.


Кожаный или синтетический? Все внимание ботинку

Сам по себе, ботинок состоит из трех элементов: задника, оболочки и языка. Он может быть двух видов: закрытым и вентилируемым.  В качестве материалов могут быть использована как различные синтетические материалы (полиуретан или нейлон), так и натуральная кожа или ее заменитель. Выбирать его нужно, отталкиваясь от своих ездовых навыков, если ваш уровень в этом вопросе можно охарактеризовать как начальный, то предпочтительнее брать коньки с пластиковым ботинком. Они более гибкие, при этом надежно фиксируют ногу. Но если вы уже уверенно стоите на льду, рекомендуем взять коньки с кожаным сапожком. Они отлично повторяют форму ноги, при этом лучше сохраняют тепло.

В коньках с ботинками из синтетических материалов может быть специальная конструкция с анатомической структурой, повторяющей форму ноги. Для начинающего фигуриста, это самое то — ступня получает дополнительную поддержку, а ездок— комфорт. Также важно учитывать, что большой задник у ботинок коньков делает их более удобными, благодаря чему владелец чувствует себя на льду увереннее.

Некоторые модели ботинок коньков могут оснащаться внутренним, съемным анатомическим сапожком, выполненном из термоизоляционного материала, его основная задача — держать тепло и впитывать влагу. В таких моделях ноги останутся сухими и не замерзнут.

Уж что точно не помешает при езде на коньках, так это специальные анатомические стельки, если их нет в комплекте, желательно приобрести дополнительно. Повторяя форму ступни, они улучшают «посадку» ботинка на ногу, увеличивая при этом комфорт. Дорогие модели коньков оснащаются специальными поддерживающими подушечками для пятки, при этом они еще и защищают ее от ударов.

Очень часто, в «женских» моделях коньков есть специальные боковые суппорты, которые фиксируют стопу вровень с лодыжкой. Такая конструкция снимает сразу 2 проблемы: фиксации ноги в ботинке и защиты ноги при столкновениях.Существует 3 варианта материала изготовления подошвы: кожа, резина и пластик. Первая обеспечивает конькам наибольшую гибкость, но, вместе с тем, имеет самый короткий срок службы. Также при покупке коньков важно, чтобы подошва ботинок была симметричной — каблук должен быть на одном уровне с носком, иначе могут возникнуть проблемы с заменой лезвия конька.

Еще несколько хитростей для комфорта

Как и при выборе обуви, покупая коньки, стоит обратить внимание на размер ноги. Ведь в слишком свободных ботинках стопа будет болтаться, из-за чего сложнее удерживать равновесие, а также можно подвернуть ногу. С другой стороны, слишком тесные коньки будут давить, причиняя дискомфорт при езде.

Нужно помнить, что значение имеет не только длина, а и ширина. Чтобы каждый мог найти оптимальную для себя модель, производители создали специальную шкалу размеров колодки по полноте стопы. В некоторых странах она буквенная: WWW, WW, W, M, S, SS, в Европе и странах СНГ используется цифровая схема с размерами от 1 до 8. Но слепо доверять цифрам не стоит, лучше в поисках оптимальной модели перемерить несколько моделей. Помните, что после шнуровки нога не должна быть излишне свободной внутри обуви.

Для более комфортной езды, желательно, чтобы ботинок конька был вентилируемым.Вентиляционная сетка при этом должна быть или полиуретановой, или нейлоновой.

Жесткость коньков выбирается в зависимости от навыков ездока, а также от его веса. Чем он выше, тем более жесткими должны быть коньки. Новичкам подойдут модели с ботинками средней жесткости, они должны гнуться при приседаниях. Если же человек уверенно стоит на льду, то можно приобрести коньки с мягким, но прочно фиксирующим ногу ботинком и плотной подошвой.

Выбор детских коньков  

Если ребенок делает свои первые шаги на катке, желательно купить ему специальные коньки с двойным лезвием. Они отлично подходят для того, чтобы научиться держать равновесие и освоить азы катания. Убедившись, что юный фигурист уверенно стоит на льду, можно смело покупать ему модели с одинарным лезвием.


Многие родители считают, что коньки, как любую другую обувь, можно покупать на вырост. На самом деле, это большое заблуждение, ведь мы уже знаем, что слишком большой размер ботинка создает ощутимый дискомфорт при скольжении и может привести к травмам. В этой ситуации лучше обратить внимание на раздвижные коньки, которые могут увеличиваться в среднем на 3 размера.

При покупке, родители сами могут определить, насколько выбранная модель удобна для ребенка. Он должен обуть не зашнурованный конек и с максимальным усилием опереться на пятку. Если ботинок при шатании плотно сидит, не съезжает и не проворачивается, значит модель и размер подходящие.
 
К выбору коньков (в особенности детских) нужно отнестись со всей серьезностью. Ведь ошибки могут не только испортить все настроение на льду, а и стать причиной серьезных травм. С другой стороны, если все сделано правильно, то море драйва и хорошего настроения обеспечено!