Описание Фитбол 65см синий

Ежедневная физическая активность современных людей с каждым днем становится все ниже и ниже. Многие профессии связаны с постоянным сидением, а времени для занятий в фитнес-залах не хватает и поэтому необходимо выбирать физические упражнения, которые можно проводить дома или в перерывах на работе. Такой альтернативой спортивным залам являются занятия с Фитболом - это гимнастический мяч для укрепления мышц спины, живота, ног, ягодиц и быстрого сжигания жировых отложений.

Основные преимущества занятий с Фитболом состоят в следующем:

Поддержание равновесия тела при балансировании на Фитболе требует участия большого количества мышц, значительно большего, чем при занятии на ровной поверхности. Одно упражнение на Фитболе заменяет несколько - на полу или специальном спортивном покрытии. Больше всего напряжению подвергаются мышцы спины и пресса;

Шаровидная поверхность мяча заставляет тело изгибаться - повышается гибкость;

Сидя на мяче и пытаясь сохранить идеально ровное положение спины, Вы улучшите осанку;

Стабилизируется общее состояние нервной системы - усталость и последствия стрессовых состояний уменьшаются;

Комфорт использования обеспечивается мягкой и приятной на ощупь структурой поверхности;

Занимаясь с Фитболом вы укрепляете мышцы всего тела и делаете существенный вклад в свое здоровье!

Характеристики:

Диаметр: 65 см;

Материал: PVC;

Тип: гладкий;

Максимальная нагрузка: 150 кг;

Цвет: голубой;

Комплектация: мяч для фитнеса, насос.